Açıklama
Nişasta açısından zengin bir besin olan pirinç, içerdiği kalori ile miktarı ile çok iyi bir enerji kaynağıdır.
100 gr. kuru pirinç yaklaşık 360 kalori içerir. Ayrıca, B1, B2, C ve E vitaminleri ile sodyum, magnezyum, potasyum, kalsiyum, demir ve fosfor minerallerini içerir.
Pirincin Faydaları:
– Vücut gelişimini destekler.
– Vücuda enerji verir ve vücudu kuvvetlendirir.
– Doyurucudur.
– Zihni açar.
– Yüksek tansiyonu düşürür.
Ürünümüzü pişirmeden önce 10 dakika boyunca soğuk suda bekletiniz. 1 bardak pirince 2 su bardağı kaynar su ilave ediniz.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.